Kağıt, mobilya ya da ahşap yakmak havayı kirletiyor…

Sağlıklı beslenmenin formülü kuru meyveler   Sağlıklı ürünlerle beslenme, tip 2 olarak tanımlanan ve günümüzde dünya genelinde 537 milyon kişide görülen diyabet türünün önlenmesinde ya da geciktirilmesinde çok kilit bir rol üstleniyor.

Uyku, hem çocuklar hem de yetişkinler için fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlık açısından son derece önemli bir konu.

Uzman Klinik Psikolog İrem Erdinç danışanlarına Nişantaşı’ndaki kliniğinde hizmet vermektedir.

Ramazan ayında vücudun gereksinim duyduğu besin ögelerinin sağlanması bağışıklığın desteklenmesi için büyük bir önem taşıyor.